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明日の野菜たち。と喜心のごはん第25回め。

〈中西健康農園さんから〉
・玉ねぎ ・じゃが芋 ・ごぼう ・人参 ・キャベツ ・大根 ・法蓮草 ・ねぎ ・里芋 ・さつま芋 ・にら ・フルーツトマト ・きゅうり ・切り干し大根 ・さやえんどう ・グリンピース ・グリンアスパラ ・スナックえんどう
〈わ菜園さんから〉
・壬生菜 ・水菜 ・かぶ ・空豆(?) ・サラダミックス ・ふすま ・小松菜 ・スナップえんどう
の予定です。今週もどうぞよろしくお願いします。

☆ ☆ ☆

本日は「喜心の定食をいっしょに作って食べる ごはん会」第25回めでした。
f0168084_1655975.jpg
○雑穀(玄米)ごはん
○もちきび卵のオムレツ ・人参ソースで・
○ごぼうと粒そばのスープ
○切り干し大根と凍り豆腐の煮付け
○炒り大豆とひじきの五目煮
○蕗味噌
○さつま芋と干し柿のパンプディング

きょうもご参加の皆様に元気と、美味しいごはんをごちそうになりました!

f0168084_1681140.jpgさつま芋と干し柿のパンプディングの写真はこちら。
あと蕗味噌が写ってないですね。

オムレツもどきに人参ソースがよく合っていたなぁ〜。
切り干しもひじきも優しい甘さが舌にとても嬉しかった。
どれもこれもじっくり味合えば味合う程、じんわりと体に染み込んでくる美味しさでした。
皆さんとお料理するのは本当に楽しいし、美味しいし、感謝するばかりです。

*次回6月3日(水)の献立はこれと同じです。

現在6/3と6/17はキャンセル待ちです。
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by kishin-yk | 2009-05-20 16:22 | ごはん会 | Trackback | Comments(2)
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Commented by 妖怪 at 2009-05-20 17:24 x
わ菜園さん サラダミックス1袋  スナップえんどう1袋 水菜1把

中西健康農園さん キャベツ1個 グリンアスパラ1把 フルーツトマト1袋

以上でよろぴくです。。
Commented by kishin-yk at 2009-05-21 08:13
了解なり〜☆
お帰りなさいまし♪
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