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明日の野菜たち。次回のごはん会。

〈中西健康農園さんから〉
・玉ねぎ ・じゃが芋 ・人参 ・キャベツ ・法蓮草 ・小松菜 ・ねぎ ・かぼちゃ ・トマト ・フルーツトマト ・なす ・ピーマン ・きゅうり ・切り干し大根 ・セロリ ・みつば ・モロヘイヤ 

〈わ菜園さんから〉
・サラダミックス ・玉レタス ・かぶ ・小松菜 ・水菜 ・ズッキーニ ・いんげん ・じゃが芋 ・葉付き人参 ・おかひじき ・にら ・キャベツ

の予定です。
今週もどうぞよろしくお願いします。

* * *

次回ごはん会に空席があります。
次回第一水曜7/7は会場が使えないため、2週目の7/14(水)に変更しての開催です。

献立はこの日と同じです。

どうか、お気軽にご参加ください。
ご連絡お待ちしています。
  ↓
★★★
「喜心の定食を一緒に作って食べるごはん会」(お料理教室のようなもの)開催中です。旬・根菜、穀物、乾物、天然醸造醤油・味噌で作るいつもの喜心の定食を皆さんと楽しくお料理、会食させていただいてます。
お知らせと記録
それ以前のごはん会
・日時 毎月第1第3水曜日10:00~14:00頃まで(7月のみ第2第3水曜日)
・参加費 2500円(材料費込み)
・持ち物 エプロン、筆記用具

お家で作っていただきやすいお料理や常備菜をご紹介します。お申し込みはメール、または店頭にて。お一人でもお気軽にどうぞ。ご連絡お待ちして居ります。

mixi喜心コミュでもごはん会のことも色々話しています♪
どうかお気軽にご参加ください!

☆★
 喜心 ナチュラルベジタリアン
 e-mail y2828@oregano.ocn.ne.jp
 http://www9.ocn.ne.jp/~kishin/
blog: http://kishin.exblog.jp/
 〒516-0073 伊勢市吹上2-4-21
 TEL0596-26-2800               
               ★☆
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by kishin-yk | 2010-06-30 13:24 | ごはん会 | Trackback | Comments(2)
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Commented by 妖怪 at 2010-06-30 18:42 x
昨日は、美味しかったで~す。 

わ菜園さん  ・玉レタス1個 ・水菜1把  ・おかひじき2袋 ・にら1把          ・キャベツ1個

        で、よろしくです。。。
Commented by kishin-yk at 2010-06-30 21:51
昨日は久しぶりの定食お召し上がり☆嬉しかったですm(__)m

野菜たちも、まいどあり!♪
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