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大豆と旬菜のかき揚げ

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真ん中の列から
○野菜サラダ
 *玉ねぎ梅酢ドレッシングがけ*

○マカロニオカラサラダ
 
○大豆と旬菜のかき揚げ
 うまうま 〜(^O^) ♪
  
○里芋ポタージュ

後列 
○さつま芋コロッケリトル

○切り干し大根煮
○法蓮草胡麻醤油
○ひじきこんにゃく

手前が 
○黒米アマランサス押し麦入り分搗き米ごはん(か、小豆大豆入り玄米ごはん)

○牛蒡のお漬け物と人参塩麹漬け
○里芋マッシュ柚子ポン酢

○蒸し煮のお味噌汁

でしたm(__)m。

* * *
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by kishin-yk | 2012-05-06 19:56 | おかず | Trackback | Comments(0)
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