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明日の野菜たち。今日のごはん会。

〈中西健康農園さんから〉
・玉ねぎ ・じゃが芋 ・ごぼう ・人参 ・キャベツ ・法蓮草 ・小松菜 ・ねぎ ・かぼちゃ ・にら ・なす ・セロリ ・パセリ ・モロッコ ・ピーマン ・モロヘイヤ ・切干大根 ・古代米 ・きゅうり ・トマト ・とうもろこし ・いんげん
〈わ菜園さんから〉
・サラダミックス ・小松菜 ・じゃが芋 ・にんにく ・人参葉 ・ミニキャベツ ・ふすま ・大豆 ・いんげん
の予定です。
★中西健康農園さんからのお知らせ★とうもろこし、いんげん始まりました。
★わ菜園さんからのお知らせ★全てのお野菜午前中喜心着です。

今週もどうぞよろしくお願いします。

* * *

7/4(水)「喜心の定食をいっしょに作って食べる ごはん会」第81回めでした。
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○梅ごはん
○ひじきこんにゃく
○手作りベジ餃子
○ローきんぴら
○夏の豆腐野菜冷製スープ
○ぜんまいと揚げの煮物(ぜんまいをレギュラーの荒木さんから差し入れていただたいので。)
f0168084_16211266.jpg○米粉のかぼちゃクッキー
今日もママと赤ちゃんが5組。ずっと調理中おんぶしてテキパキお料理なさるママさん方に頭が下がります。
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会食がすみ、お片づけ中のショット。
かわいい。
癒されずめ。。

みんな本当にずっと静かにお母さんのお勉強に協力してくれ驚きます。

ローきんぴら、手作りの餃子の皮、スープも、どれもご好評いただけました。ほっとしています。
お家で作りますと聞かせて頂くと本当に嬉しいです。
いつもありがとうございます。

尚8月の開催予定日に変更がありここで連絡させていただきます。
8月1日は会場が使用不可のため8月8日に変更です。8月は8日と15日開催予定です。

そして次回7月は18日開催です。残席ございます。お問い合わせお待ちしています。


★★★
「喜心の定食を一緒に作って食べるごはん会」(お料理教室のようなもの)開催中です。旬・根菜、穀物、乾物、天然醸造醤油・味噌で作るいつもの喜心の定食を皆さんと楽しくお料理、会食させていただいてます。
★お知らせと記録 http://kishin.exblog.jp/i4/
★それ以前のごはん会 http://plaza.rakuten.co.jp/kishin/diary/?ctgy=11
・日時 毎月第3・第1水曜日 10:00~14:00頃まで
   【8月1日は会場が使用不可のため8月8日に変更です。8月は8日と15日開催予定です。】
・参加費 2500円(材料費込み)
・持ち物 エプロン、筆記用具
お家で作っていただきやすいお料理や常備菜をご紹介します。ごはん会参加のお申し込みはメールy2828★oregano.ocn.ne.jp(★を@に変えてください)、お電話(0596-26-2800)または店頭にて。お一人でもお気軽にどうぞ。ご連絡お待ちして居ります。



☆★
 喜心 ナチュラルベジタリアン
 e-mail y2828★oregano.ocn.ne.jp(★を@に変えてください)
 http://www9.ocn.ne.jp/~kishin/
 blog: http://kishin.exblog.jp/
 電話   0596-26-2800
 〒516-0073 伊勢市吹上2丁目12-5 
 定休日  月曜日と水曜日
 営業時間 11:30~18:00
                ★☆
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by kishin-yk | 2012-07-04 16:45 | ごはん会 | Trackback | Comments(6)
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Commented by いけちゃん at 2012-07-04 20:21 x
蒸し暑さにピッタリの爽やかな美味しさのメニューに大満足です!( 今夏初めて食べたきゅうりとトマト!)の入った、冷製スープがすごく美味しかった~梅ごはんとピッタリ!
ローメニューは知らない世界で新鮮でした!ローきんぴらは作り方も味も、ビックリ!見事にきんぴらになってくれるんですね!
いつもいつも、幸せな時間を本当にありがとうございます(#^.^#)
Commented by りりん at 2012-07-04 21:19 x
こんばんは=さゆりです^^/ローーきんぴら??気になります~梅ごはんは大好物!!おいしそう~とあかちゃん可愛いですね==></***あ!!豆乳ヨーグルト第一弾成功いたしました\(^o^)/おいしいですね!!ハマりそうです。。。食べ過ぎ注意!!ですね(笑)
Commented by kishin-yk at 2012-07-04 22:57
いけちゃん
満足と聞いて本当に嬉しい♡ありがとうm(__)m
こちらこそ、楽しく、癒され、勉強になる時間、いけちゃんや皆と共有できる充実した時間に感謝でいっぱいです。
本当にいつもありがとうございますm(__)m
Commented by kishin-yk at 2012-07-04 23:20
さゆりさん!
いつもコメントありがとうm(__)m。いつかごはん会や新喜心にも来てね。楽しみにお待ちしてます。
そうそう、豆乳ヨーグルト多分食べ過ぎ、問題ないと思いますよ。相当な量でない限り。あ、糖分はもちろん控えめでお願いします!
Commented by こんにちは^^ at 2012-07-06 14:00 x
豆乳ヨーグルトそうなんですか!!ありがとうございます~^^どうも体調に合うらしくてもっと食べたい衝動があったのですが我慢していたので嬉しいです(笑)糖分気を付けます♪
Commented by kishin-yk at 2012-07-06 14:48
わたしの以前のブログにも書きました、http://blog.livedoor.jp/lngdata/archives/51912068.html
「豆乳ヨーグルト」
http://grnba.com/iiyama/
飯山一郎さんブログ

こちらで勉強してみてください。うまく発酵していれば乳酸菌が腸内で良い働きをしてくれると教えてくれています。くれぐれも食中毒に気をつけ、上手に作ってください。
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