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旬菜のかき揚げ定食。

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真ん中の列から
○野菜サラダ
 *玉ねぎ梅酢ドレッシングがけ*

○旬菜のかき揚げ
 さつま芋、かぼちゃ、人参、玉ねぎ、キャベツ、セロリの葉 のかき揚げです。

○ごぼう入り煮込みスープ
 ごぼうがちょうどよくやわらかく煮えました!
 
後列 
○茄子と車麩の炊き合わせ

○切干大根煮
○ピーマンの胡麻醤油
○発芽玄米饅頭を少し

手前が 
○小豆入り玄米ごはん(か、分搗き米の雑穀入りごはん)
○かぼちゃのカリー風味ドレシング

○寒漬け大根

○ひじき蓮根

○蒸し煮のお味噌汁

でしたm(__)m。

* * *
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by kishin-yk | 2012-09-25 21:39 | おかず | Trackback | Comments(0)
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