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南瓜玉ねぎオートミールパイ再び

平成28年8月2日(火)の定食です。
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真ん中の列から
○玉ねぎ梅酢ドレッシング生野菜サラダ

○ごぼうのトマト煮

○南瓜玉ねぎオートミールパイ
 これを食べたかったとおっしゃって下さる方がいらっしゃいましたので早速再び作らせて頂きました。
 嬉しいリクエストをありがとうございますm(__)m

○レンズ豆と野菜のベジカレー
 甘くて辛いカレーを目指して作っています。

後列
○ピーマン胡麻醤油

○切干大根煮
○黒豆と玉ねぎのマリネ
○ひじき煮(写真では見る事が出来ません。)

手前が 
○小豆とレンズ豆入り玄米ごはん か、アマランサス入り分搗き米ごはん←最近分搗き米は土鍋で炊いてます。
 津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。

○旬菜塩麹漬け(あれ、傾いてます。失礼致しましたm(__)m)

○トマトと茄子の胡麻味噌ソース
 紫蘇と茗荷がアクセントの夏のお惣菜です。

○季節野菜の蒸し煮のお味噌汁

でした。

* *

喜心HP
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by kishin-yk | 2016-08-02 20:33 | おかず | Trackback | Comments(0)
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