<< 本日の定食とお弁当。 トマトライスとおからドライカレ... >>

明日の野菜たち。明日の定食。

〈中西健康農園さん〉
・玉ねぎ ・ごぼう ・じゃが芋 ・人参 ・キャベツ ・モロヘイヤ ・おくら ・なす ・南瓜 ・きゅうり ・生姜 ・にんにく ・ピーマン ・にら ・切干大根 ・つるむらさき 

〈中村さん〉
・モロヘイヤ ・サラダピーマン ・満願寺ししとう ・長ササギ ・長なす ・九条ねぎ ・赤かぶ ・和パセリ  ・プチトマト ・黄瓜 ・白瓜(瓜は共にフルーツです。)


 わ菜園さんのお野菜のみ火曜日販売とさせて頂きます。

今週もどうぞよろしくお願いします。

* *

f0168084_13000773.jpg
明日の定食にお付けする『かぼちゃ豆腐』。

色々な器に固めてみました。
よく冷やし、明日は豆乳ホイップやお塩で召し上がって頂く予定です♪
f0168084_13002364.jpg











最近はお味噌汁にごぼうをよく入れています。
まず、じっくり土鍋で蒸し煮をする正食協会で習った調理法が、甘みや味の深みが出て美味しいと感じています。



明日も皆様のお越しを心よりお待ちして居ります。

* *

喜心HP

[PR]
by kishin-yk | 2016-08-24 13:17 | 情報 | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : http://kishin.exblog.jp/tb/25684372
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
<< 本日の定食とお弁当。 トマトライスとおからドライカレ... >>