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南瓜パイ 定食。

平成28101日(土)本日の定食です。

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真ん中の列から

玉ねぎ梅酢ドレッシング生野菜サラダ


○ひよこ豆ポテトカレードレサラダ

 じゃが芋が美味しいの♪ひよこ豆とカレードレッシングとの相性も抜群です。


南瓜パイ

 *白胡麻ソースがけ*

 オートミールと玉ねぎも入っています。

 やっぱり自分で大好きなおかずパイです♪


○ごぼうと蕎麦の実のスープ


後列

○米粉塩麹スコーン

 ごはん会でも紹介させて頂いたスコーン。甘さに塩加減が絶妙!、と、これまた私自身が大好物(笑。


○切干大根煮

○ピーマン胡麻醤油

○ひじき煮


手前が 

小豆入り玄米ごはん か、雑穀入り分搗き米ごはん

 津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。


旬菜塩麹漬け


○大葉醤油スパゲッティ

 

季節野菜の蒸し煮のお味噌汁


でした。


明日も皆様のお越しを心よりお待ちして居ります。


* *


喜心HP


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by kishin-yk | 2016-10-01 17:25 | おかず | Trackback | Comments(0)
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