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蓮根挟み揚げ定食。

平成281118日(金)の定食です。

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真ん中の列から

玉ねぎ梅酢ドレッシング生野菜サラダ


○ベジポテトグラタン


蓮根挟み揚げ

 梅味のおからと野菜のフィリングを蓮根に挟み、小麦粉や天然酵母パン粉の衣付けをしてカリッと揚げています。

 人気のメインデッシュのひとつです。


○ごぼうとドライトマトのスープ


後列

○発芽玄米饅頭


○ひじき煮

○大根葉胡麻醤油

○切干大根煮


手前が 

小豆入り玄米ごはん か、アマランサス入り分搗き米ごはん

 津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。


旬菜塩麹漬け


○アマランサスソーススパゲッティ

 

季節野菜の蒸し煮のお味噌汁


でした。


* *

明日も皆様のお越しを楽しみに定食のご用意をし、お待ちしておりますm(__)m

喜心HP


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by kishin-yk | 2016-11-19 18:46 | おかず | Trackback | Comments(0)
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