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福島原発10基の「廃炉」を求める緊急署名の呼びかけ。

福島原発の「廃炉」を求める有志の会さんが、緊急署名を呼びかけてくれています。

こども達の未来、輝く笑顔を守りたい!
これ以上の被爆の苦しみを少しでも防ぎたい!
です!!!

下記の「1・紙での署名」は喜心にもご用意させていただいています。
ご協力いただける方はぜひ喜心でお声掛けください。


詳しくはこちらご覧ください。
署名の方法は3つからお選びいただけます。

1・紙での署名
2・メールでの署名(メールフォーム利用)
3・メールでの署名(メール送信:携帯、PCどちらからでも可)

二時集約の期限は四月末日です。
あと一ヶ月です。
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by kishin-yk | 2011-03-31 23:25 | お願い・お知らせ | Trackback | Comments(0)

キッシュ定食。

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真ん中の列から
○生野菜サラダ
 *玉ねぎ梅酢ドレッシングがけ*
 &
 カレー味のわかめとねぎ

○かぼちゃと胡桃・白胡麻クリームソース

○じゃが芋とごはんのキッシュ

○かぼちゃのポタージュ

後列 
○里芋マッシュサラダ*柚子風味*

○米味噌仕立て蒟蒻
○小松菜のおひたし
○切り干し大根煮

手前が 
○小豆とはと麦入り玄米ごはん(か、高きび・黒米・丸麦・もちきび入り分搗き米ごはん)

○ゆかり白胡麻和え温キャベツ
○大根漬け&かぶ葉の炒め物

○重ね煮のお味噌汁

でした。


日常よりお味噌汁を喜んでくださるお声をお客様から頂けます。
おかわりをしてくださるお子様も。
この頃は私自身も、特に、お味噌汁と玄米がおいしく感じています。
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by kishin-yk | 2011-03-31 23:16 | おかず | Trackback | Comments(0)

明日の野菜たち。/にこぱんコラボのポスター。

〈中西健康農園さんから〉
・玉ねぎ ・じゃが芋 ・ごぼう ・蓮根 ・人参 ・キャベツ ・大根 ・かぶ ・ねぎ ・かぼちゃ ・里芋 ・さつま芋 ・にら ・水菜 ・生姜 ・切り干し大根 ・セロリ ・ブロッコリー ・絹さや ・きんこ芋
〈わ菜園さんから〉
・小松菜 ・水菜 ・壬生菜 ・人参 ・ねぎ ・かぼちゃ 
あれば、・菜花 ・法蓮草 ・ブロッコリー

今週もどうぞよろしくお願いします。

* * *
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* 喜心+にこぱん コラボ *#5『青空の下こもれびLunch』のポスターが出来ました。

* 喜心+にこぱん コラボ #5*
『青空の下こもれびLunch』

にこぱん美貴ちゃんとのコラボ・イベントも5回目となりましたm(__)m

開催日時:2011年4月4日(月)one day
 お昼11時半から、と13時半からの 限定予約制にさせていただきます。
 *予約受付中 メール、お電話to喜心0596-26-2800、もしくは店頭にて。
  現在残席は13時半からに2席のみになりました。

開催場所:ギャラリー「Atelier Listen」横のcafe「Atelier Psyche」にて
  〒519-2211 三重県多気郡多気町丹生2433

多気町丹生の坂口久司さんのギャラリー「Atelier Listen」にて2011/4 ・ 1(金) 〜4 ・ 10(日)までExhibition<個展>が開催されます。

 雨天時:cafe内のみにて決行いたします。

* * *

多気町丹生の坂口久司さんのギャラリー「Atelier Listen」の「Atelier Psyche」にオープンした美貴ちゃんのお店にこぱんにて、喜心+にこぱんコラボの第5弾を開催させていただきます。

いつもの様に、坂口久司さんのあの素晴らしセンスの器に、にこぱん美貴ちゃんの芸術的な天然酵母パン、そこへ喜心のお惣菜をプラスさせていただき、のパンプレートをお出しする企画です 。

計画の進行状況もまたアップさせてくださいね。
そして皆様、どうかお越しになってくださいませ。

第一回目の喜心&にこぱんコラボcafeの時の様子はこちらをご覧ください。

今回はホットサンド他、にこぱんと喜心のコラボレーション力益々パワーアップの予定☆
デザートもさらにバージョンアップしたものを計画中です♪

坂口久司さんのギャラリー「Atelier Listen」のHPはこちらです。


ポスターが出来上がったり、さらに色々な事が決まり次第喜心コミュのイベント欄にも随時新情報をアップしていきます。
どうぞご覧になってください。
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by kishin-yk | 2011-03-30 11:57 | イベント | Trackback | Comments(0)

ストップ浜岡アクションに450人/ブーゲンビリアにての会/福島原発に関するフランスメディアニュース

こちらでもご紹介させて貰っていた、3月27日(日)の『脱原発を歩こう!〜ストップHAMAOKAぱれーど〜』の様子が下記ブログに紹介させています。

脱原発を歩こう!ストップ HAMAOKAアクションに450人!

3月に高校を卒業したばかりの女子学生のアクションから始まった名古屋市街でのデモに450人です。
嬉しいニュースに心を強くさせてもらっています。

* * *

上記のデモには、お仕事が入っていたため参加出来ませんでしたが、今日のOFFに重なっていた、志摩鵜方金谷のカフェ・ブーゲンビリアにての【東北地方太平洋沖地震と原子力発電について考える会】に参加させてもらってきました。

有志の皆さまと意見の交換、勉強会をしました。
やはり原発を脱した日本を次の世代に残すため、皆が勉強し、アクションを起こしたいよな!と最終に話しました。
上記のアクション等は本当に心強いです。
私達に出来る事は?
もっと勉強したい!
署名にも協力したい!
回りの知り合いにもどんどん広めたい!

* * *

で、帰ってからTwitterやメールで皆さんのから情報収集をしていて、

FRANCE MEDIA NEWS 福島原発と東北関東大震災に関するフランスメディア・ニュースを知りました。

フランス在住の翻訳に携わる有志グループが 福島原発と東北関東大震災に関するフランスメディアのニュースをお知らせします。と記してくれてあります。

とても分かりやすく記事にしてもらっているのです、ぜひ皆さまにご一読いただきたいとリンクを貼らせていただきました。
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by kishin-yk | 2011-03-29 00:04 | 情報 | Trackback | Comments(0)

マクロビオティック薬膳研究会体質別養生コース・テーマ『気滞血瘀』/大阪。/絵本コンサート

2011/3/26(土)
「マクロビオティック薬膳研究会」体質別養生コース・テーマ『気滞血瘀の証』に行ってまいりました。
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○姜黄とマッシュルームのピラフ
○百合根とチンゲンツァイの当帰豆乳スープ
○菜の花とワカメのみぞれ和え
○さつま芋のみかんジュース煮

f0168084_1823423.jpg○韮と大根のチヂミ

が今回の献立です。

体質別養生コースも今回が最後でした。

来週からはこの研究会では現在最終のコースである『症例研究会』に進ませていただきます。
まだまだな気がする自分なので、最後のコースに進む不安は大きいですが、何とか気力で頑張りたいと思っております。


さて、今回の『気滞血瘀の証』についてです。
気虚の人は同時に血虚であるそうです。
なぜならば気と血は相互依存し、お互いにモレを防ぎ合っている関係だから。

気の動き全てに影響を与えるのは感情の偏り(特にストレスや怒りの長期持続)だそうです。
そして気は動いてくれて五臓のそれぞれの特質を活かした動きを正常に運行させてくれ、人の体が正常に健康に働いてくれます。
「心」以外の五臓全てに気滞の症状が及びます。
主な症状はうつ状態、胸のつかえ、腹部の膨満感と痛みなど。

よって気滞証の食薬の選び方としては、気を補う食物、血を養う食物、内臓を温める食物など、それぞれの症状に合わせて選び組み合わせる必要があります。
特には熱いと冷えているで大きく分けられます。
共通して大切なのは「辛味」を必ず選択すること!
気の流れをよくする助けをしてくれます。

個人的に一番美味しかったのは『百合根とチンゲンツァイの当帰豆乳スープ』。
ダントツに美味しかったのですが、実は私、今回間違ってさつま芋の方に入れるべき生姜汁をこちらに入れてしまうという失態を犯してしまったのでした・・・(*_*)
同じ班の皆さますみませんでした。
チヂミは私の部分だけ干しえびを入れない努力をしてくださったし。。
間違ったスープを飲んで、美味しい、美味しいと口々に言ってくださったし。。
色々と皆さまの優しさが尚更、身に沁みた今日でした。
本当にありがとうございました。
f0168084_18482466.jpgさつま芋の残り汁はお湯を注ぎお茶として飲ませていただきました。
これが!紅花も利いてとっても美味でした。



* * *

今日は、そんな、震災があってから始めての大阪行きでしたが、
電車の車窓からの風景も、最寄り駅から研究会の会場への道のりの風景もこれまでとはハッキリ違って私の目に映りました。
もちろん大阪なので土地に全く影響はないです。
それなのに変わったのは、私の意識の違いや、住む人の意識の違いが起こっているからだと、それが空気に現れているのだと思います。
普通に信号が動いているのを見ても様々な思いが涙を誘います。
刻一刻を大切に、
地に足をつけて、
私は本当にこれまで深刻に何も考えていなかった、と今日特にはっきりと感じました。
何も考えていなかった時代はもう終えて、今!、共感できる皆と心をひとつにして、脱原発に向かいしっかり地を踏んで進みたい!!
改めて思いました。

* * *

もうひとつ、
大阪府門真市で催される「絵本コンサート」のお知らせをさせてください。

4人の絵本。
優しいナレーション。
物語に合わせたクラリネットとピアノの生演奏。

研究会仲間のよぅちゃんの絵本も出るコンサートです。
今日も私のスープへの生姜汁投入事件を横で温かく応援(?)してくれていた彼女のブログをぜひご覧ください。
「オリジナル絵本と音の世界」

日時: 2011年4月3日(日)
開演:(1回目)14:00~
   (2回目)15:30~
場所:門真市民文化会館ルミエールホール・レセプションホール
(京阪電車「古川橋」駅下車南へ徒歩5分)
入場料金:500円
(チケットは、ルミエールホール(06-6908-5300)にて発売中)
お問合せ:実行委員会事務局(上本氏:090-3944-7047)
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by kishin-yk | 2011-03-26 19:26 | お勉強・研究 | Trackback | Comments(7)

本日の定食。/明日のお休み。/4月のイベント。

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真ん中の列から
○生野菜サラダ
 *玉ねぎ梅酢ドレッシングがけ*

○里芋とひじきの柚子ポン酢がけ

○大根とこうふうの挟み揚げ
 *人参のソース*

○キヌアと野菜のスープ
 タンパク質と食物繊維たっぷりのキヌア。
 プチプチ感が美味しさを増させてくれます。
 お野菜は玉ねぎ・蓮根・人参・かぼちゃ・ブロッコリーです。

後列 
○白菜と玉ねぎのオーブン焼き*カリー風味*

○切り干し大根煮
○壬生菜のおひたし
○さつま芋と胡桃の白胡麻クリームソース

手前が 
○小豆とはと麦入り玄米ごはん(か、高きび・黒米・丸麦・もちきび入り分搗き米ごはん)

○かぶの千枚漬け
○ かぶとしぐれ味噌のオーブン焼き

○重ね煮のお味噌汁

でした。

* * *

明日は「マクロビオティック薬膳研究会」に行かせていただきます。
誠に申し訳ありませんが、一日おやすみをいただきます。

* * *

4月は4日(月)の
* 喜心+にこぱん コラボ *#5『青空の下こもれびLunch』、の他にもうひとつイベント出店をさせていただく予定でおります。


『第2回 森の中のマルシェ』
2011年4月24日・日曜日 oneday
    桂瀬芝生公園・三重県松阪市桂瀬町744-1
    *松阪工業団地入口ゴミ焼却所付近*
    11:00~16:00
     雨天中止
主催・お問い合わせ先 にこぱん・飯田水玉玩具店(0598-21-1666)


こんな時期ですので、
集まった皆さまと心を分かち合い、美しい日本を胸に抱き、美しい心のイベントとしたい!と考えております。
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by kishin-yk | 2011-03-25 17:48 | イベント | Trackback | Comments(0)

今日の定食。/布ナプキンと膣口。

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真ん中の列から
○生野菜サラダ
 *玉ねぎ梅酢ドレッシングがけ*

○白菜オーブン焼きカレー風味

○凍り豆腐カツ
 *人参のソース*

○白菜のポタージュ

後列 
○じゃが芋としぐれ味噌(玉ねぎ・ごぼう・蓮根・人参・生姜入り)のオーブン焼き

○ひじき蓮根
○菜花の胡麻醤油
○切り干し大根煮

手前が 
○小豆とはと麦入り玄米ごはん(か、高きび・黒米・丸麦・もちきび入り分搗き米ごはん)

○ 大根のお漬け物とかぶ葉の炒り煮
○明太子風アマランサスソースのスパゲティーニ
 たらこと間違える方、続出(笑)。
 本当に似ています。

○重ね煮のお味噌汁

でした。

* * *

f0168084_1950929.jpgふわり。さんの布ナプキンを販売させてもらっています。

私の経験上、ナプキンは『布』が本当に良いと思っています。

私の場合は使い始めた月から月経がピッタリ28日周期に整いました。
生理痛が大きく軽減したとおっしゃるお客様の声も多いです。
第一、ムレやかぶれが無くずっと快適です。
赤ちゃんの紙おむつの不快さを思い知る心地です。
布をよごさない様に、なるべく経血をトイレで出す様にする事をすると、膣口の訓練にもなりさらに健康に繋がります。
筋腫や生理痛持ちの方にも向いていると聞きます。

先日エンジェルスマイルモモさんのブログでも書いてもらってありました。
経皮毒は、皮膚からの吸収率が1とすると、頭皮からは3.5、おでこからは6、膣口からはナント!42!!なのだそうです。
これは、私の経験からも何だか納得のいく対比でした。

漂白剤やダイオキシンをわざわざこんなところから、いっぱい吸い込み体に溜め込むのはゴメンですよね。

まだお試しでない方は、一度布ナプキンを試してみてはいかがですか。
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by kishin-yk | 2011-03-24 20:00 | 情報 | Trackback | Comments(2)

明日の野菜たち。

〈中西健康農園さんから〉
・玉ねぎ ・じゃが芋 ・ごぼう ・蓮根 ・人参 ・キャベツ ・大根 ・かぶ ・ねぎ ・かぼちゃ ・里芋 ・さつま芋 ・にら ・水菜 ・生姜 ・切り干し大根 ・セロリ ・ブロッコリー ・絹さや ・きんこ芋
〈わ菜園さんから〉
・小松菜 ・水菜 ・壬生菜 ・かぶ ・人参 ・ねぎ ・かぼちゃ ・菜花 ・法蓮草
あれば、・白菜 ・キャベツ ・ブロッコリー

今週もどうぞよろしくお願いします。
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by kishin-yk | 2011-03-23 11:27 | | Trackback | Comments(0)

緊急★学生による中部電力へ浜岡原発停止の申立て★

以下にも説明された通りですが、
賛同いただける方に是非おねがいしたいと、転載させていただきます。

この名古屋での若者の活動は、朝日新聞、中日新聞にも取り上げられたそうです。
有り難く賛同させていただき、転載させていただきます。

尚下記は、2011.03.21 Mondayのblogからの転載ですので現時点では「3月22日 学生による中部電力への申し立て提出」は終了しています。

現在は下記要望書への賛同を募っている他、
3月27日(日)の『脱原発を歩こう!〜ストップHAMAOKAぱれーど〜』がこれからの予定になります。

********以下転載大歓迎!!**********
緊急★学生による中部電力へ浜岡原発停止の申立て★
日本での事故を受け、2010年3月20日に世界同時・脱原発運動が
フランスに始まりスペインでも一斉行動がありました。この日本でも黙っていら
れない!!!と、同日、私たちは名古屋の栄で「STOP浜岡」を求める中電への申し
立ての協賛署名活動を行い、
本日付の朝日新聞、中日新聞にも大きく取り上げていただきました!
今現在も、 (stophamaokayouth@yahoo.co.jp)宛で
【件名:要望書に賛同】本文に住所氏名 または、
【件名:要望書に賛同 匿名】の形でも申立書賛同の署名を受け付けています。
※申立書はブログhttp://stop-hamaoka.jugem.jp/の記事でご確認ください。
そして、今後の活動をこの東海地方のみならず、
全国、そして海外の方にも広く知っていただきたく、
私たちの行動予定をお知らせします。3月22日にお会いしましょう!
各行動の日にちが迫っていますが、一人でも多くの方にこのことを広めてください、
よろしくお願いします。ブログ(http://stop-hamaoka.jugem.jp/)にて随時情
報発信していきます。

●3月22日 学生による中部電力への申し立て提出!!
途中からの参加も歓迎します! 雨天決行
場所:中部電力本部の東側の入り口(たくさん入り口があるので間違えないようにしてください)
とき:10時
アクセス:
中電本店(地下鉄東山線栄駅5番出口から東へ徒歩約5分。
        地下鉄桜通線高岳駅4番出口から南へ徒歩8分。 )
名古屋市役所/愛知県庁(・地下鉄名城線「市役所」駅から徒歩1分
※市役所駅からは地下連絡通路で繋がっていますので、地上に出ることなく
県庁内に入ることができます。・名鉄瀬戸線「東大手」駅から徒歩5分・基幹バ
ス「市役所」停留所から徒歩3分・とよやまタウンバス「県庁前」停留所から徒
歩1分)
※地図は「中部電力 本店」「愛知県庁 アクセス」などで検索すると出てきます
【当日の今分かっている範囲での流れ】
:ブログhttp://stop-hamaoka.jugem.jp/をチェックしてください!
9:45 中電本店東側入り口集合
10:00申し立て提出
終わり次第 県庁・市役所へ移動
2:00河村市長面会
大村県知事とは、まだ交渉中です
★☆この日は特に、多くの方に来ていただきたいです!!!!
こんなにも大勢が考えているということを実際に中部電力や
市長・県知事、そして、マスコミから世間へ伝える最大のチャンスです
当日こられない方で、中電・市長・県知事に質問などある方は
件名「中電に質問」「河村市長に質問」「大村県知事に質問」
stophamaokayouth@yahoo.co.jp
まで。
一部にはなりますが、当日直接あるいは、文書として質問します。
できない分もあることをご理解いただいた上で、メールしてください。
中電に回答いただければ、ブログ(http://stop-hamaoka.jugem.jp/)にアップする予定です。

そしてもう一つ。
◆3月27日(日)『脱原発を歩こう!〜ストップHAMAOKAぱれーど〜』
※このパレードに賛同していただける場合はstophamaokayouth@yahoo.co.jp宛に
件名:ぱれーど賛同    で名前と所属もしくは市町村までを書いてお送りください。
件名:ぱれーど賛同 匿名 で連名ではなく賛同者数に数える形のみでの参加も歓迎します。
●詳細●
場所:名古屋 栄
   久屋大通公園バスターミナル前あたりに集合
  (三越前と中日ビルがあるところ)
集合:10時30分  開始:11時00分〜1時間程度
三越あたりを一周して、最終的には中部電力本店まで歩き、このパレードに賛同
してくださった方の名前を連名で中部電力・国・愛知県・名古屋市等に提出しま
す。
☆★このパレードでは・・・
福島の原発震災を機に単純に恐怖や危機感を持つのではなく、
危機感を持ったうえでポジティブなアクションを起こそう!
ということが目的です。
みんなで歩くことで、浜岡原発を止めて欲しいという声があることを一人でも
多くの方に知ってもらい、また【脱原発への道を歩む希望ある一歩】となるよう
にと、このタイトルをつけてみました。
お子さん連れ、家族、友人など身の回りの人もまきこんで、お散歩のような気分で
あるきつつ、批判や対立ではなく、電気を消費する全ての人が『協力』してこの
先の、私たちのエネルギーをどうしようか?と考える小さなきっかけにもなれば
と思っています。
いい意味で冷静に、危機感も持つけどポジティブに、そしてサティヤーグラハでいきたいです★☆
☆★このパレードを呼びかけているのは・・・
 名古屋市内で今春高校を卒業した関口詩織ほか、6名の友人です。
 ぜひ、皆さんのお力をお寄せください。
以上です 、
22日または27日にお会いできること、楽しみにしています!
 連絡先 (stophamaokayouth@yahoo.co.jp)(関口)
***************************
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by kishin-yk | 2011-03-23 10:21 | お願い・お知らせ | Trackback | Comments(0)

* 喜心+にこぱん コラボ *#5『青空の下こもれびLunch』

* 喜心+にこぱん コラボ #5*
『青空の下こもれびLunch』

にこぱん美貴ちゃんとのコラボ・イベントも5回目となりましたm(__)m

開催日時:2011年4月4日(月)one day
 お昼11時半から、と13時半からの 限定予約制にさせていただきます。
 *予約受付中 メール、お電話to喜心0596-26-2800、もしくは店頭にて。

開催場所:ギャラリー「Atelier Listen」横のcafe「Atelier Psyche」にて
  〒519-2211 三重県多気郡多気町丹生2433

多気町丹生の坂口久司さんのギャラリー「Atelier Listen」にて2011/4 ・ 1(金) 〜4 ・ 10(日)までExhibition<個展>が開催されます。

 雨天時:cafe内のみにて決行いたします。

* * *

多気町丹生の坂口久司さんのギャラリー「Atelier Listen」の「Atelier Psyche」にオープンした美貴ちゃんのお店にこぱんにて、喜心+にこぱんコラボの第5弾を開催させていただきます。

いつもの様に、坂口久司さんのあの素晴らしセンスの器に、にこぱん美貴ちゃんの芸術的な天然酵母パン、そこへ喜心のお惣菜をプラスさせていただき、のパンプレートをお出しする企画です 。

計画の進行状況もまたアップさせてくださいね。
そして皆様、どうかお越しになってくださいませ。

第一回目の喜心&にこぱんコラボcafeの時の様子はこちらをご覧ください。

今回はホットサンド他、にこぱんと喜心のコラボレーション力益々パワーアップの予定☆
デザートもさらにバージョンアップしたものを計画中です♪

坂口久司さんのギャラリー「Atelier Listen」のHPはこちらです。


ポスターが出来上がったり、さらに色々な事が決まり次第喜心コミュのイベント欄にも随時新情報をアップしていきます。
どうぞご覧になってください。
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by kishin-yk | 2011-03-21 23:42 | イベント | Trackback | Comments(0)