蓮根梅おから挟み揚げ定食。

真ん中の列から
○野菜サラダ
　＊玉ねぎ梅酢ドレッシングがけ＊

○しぐれ味噌ソーススパゲティ
　
○蓮根梅おから挟み揚げ
　＊大根おろし添え＊

○レンズ豆と野菜のスープ

後列　
○大根と干し椎茸の炒り煮

○ひじき蒟蒻
○大根葉胡麻醤油
○切干大根煮

手前が　
○小豆玄米ごはん（か、黒米、もち麦、アマランサス入り分搗き米ごはん）
○寒漬け大根＆紅白のかぶ漬け
○かぼちゃのマリネドサラダ
○蒸し煮のお味噌汁

でしたm(__)m。


今日は冬の中でも少し温かい日でしたね。