日々のごはん

今週（木曜）の野菜たち。

今週（木曜）販売の野菜たちの予定を載せさせて頂きます。

〈中西健康農園さん〉

・ミニ冬瓜　・枝豆　・玉ねぎ　・じゃが芋　・ごぼう　・キャベツ　・モロヘイヤ　・大葉　・オクラ　・ピーマン　・なす　・南瓜　・フルーツトマト　・トマト　・きゅうり　・切干大根

〈中村さん〉

・ホワイトサラダゴーヤ　・長茄子　・ニンニク　・大葉　・満願寺ししとう　・子供ピーマン　・オクラ　・ささげ　・トマト

〈わたか農園さん〉

・無農薬無肥料栽培コシヒカリ玄米１kg入り

〈奥野さん〉・・・もし採れれば、

・木熟しの無農薬トマト「サンロード」

野菜のご予約、こちらのコメント欄に書き込めない方は、y2828＊oregano.ocn.ne.jp（＊を＠にかえてください。）でも受け付けさせて頂きます。お電話は0596-26-2800喜心まで。この番号で留守電に録音やファックス送信もしていただけます。木曜の朝８時までにお願いいたします。

3birdsさんのお野菜販売が一旦終了してます。が！、ついに！、先日かわいい赤ちゃんと喜心にランチに来てくれました！涼しくなった頃に、さらにパワーアップされて復帰してくださいますよ！！

楽しみ、ワクワク、ですm(__)m。復帰後も、喜心ともどもどうぞよろしくお願いします。

＊

明日もいつもの定食をご用意し、皆様のご来店楽しみにお待ちしています♪

＊

写真は、先日ご予約頂いて作らせて頂いた、米粉ベースのデコレーションケーキです。

もちろん、ビーガン仕様です。

（小麦粉ベースや、サイズ違い、お好みに合わせ、色々出来ます。）

お誕生日、記念日などにいかかでしょうか。

こちらも、皆様のご予約お待ちしておりますm(__)m。

木熟し無農薬トマト。最近の人気おやつセット。

木熟し無農薬トマト「サンロード」、7月3日火曜日に販売させて頂きます。

ご予約もお待ちしております。

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最近の人気おやつセットの写真です。

パフェと白きくらげムースのハーフ＆ハーフセット。（上）　下の表の３番と６番のハーフ＆ハーフセット。フルサイズパフェ。（下）　　　　　　　　　　　　　　　　下の表の３番フルサイズ。

【季節のおやつとドリンクのセット】

　左写真表より、お好きなおやつをハーフサイズで2類＋ドリンク（オーガニックコーヒー・穀物コーヒー・ヨギティー・紅茶、全てアイスも出来ます）

定食とセットでも、

お買い物がてらでも、

お食事終了後時間でも、

ぜひお召し上がりに来てください。

玄米粉豆乳プリン。クッキーとクラッカー。ムソーさん商品。

『季節のおやつ』が変わりました。

５・玄米粉豆乳プリン

　　　黒糖シロップがけ

　が仲間入りです。

【季節のおやつとドリンクのセット】

　左記の表より、お好きなおやつをハーフサイズで2種類＋ドリンク（オーガニックコーヒー・穀物コーヒー・ヨギティー・紅茶、全てアイスも出来ます）

　定食とセットでも、ぜひお召し上がりください。

『米糠梅酒クッキー』と『酒粕クラッカー』もご好評頂き、販売しております♪

　また、ムソーさんの商品、おやつ類を中心に本日入荷整いました！

　

　明日も楽しみにいつもの定食をご用意し皆様のご来店、お待ちしています。

久々の酒粕クラッカー。ムソー、オーサワ商品。Himesharaパン。

久々、「酒粕クラッカー」を焼きました。

相変わらず、寺田本家さんの玄米酒粕を使って、チーズじゃないのに、チーズ風味に焼き上がってます♪

お待たせして居りました、

ムソー株式会社さんの商品、

株式会社オーサワジャパンさんの商品、

も整いましたm(__)m。

合わせてどうぞよろしくお願い致します。

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明日も、楽しみに定食ご用意し、皆様のお越しをお待ちしています。そろそろ美味しい冷製スープなども仕込んでまっす♪

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Himesharaさんのパンは、今週木曜日販売させて頂きます！

こちらもよろしくお願いいたしますm(__)m。

茄子のくるみ味噌挟み揚げ 定食。新 季節のおやつ。

平成29年6月24日（土）本日の定食【おかずの大盛定食写真】です。真ん中の列から
○玉ねぎ梅酢ドレッシング生野菜サラダ

○ほうれん草ごま醤油

○茄子のくるみ味噌挟み揚げ♪

○夏野菜ミネストローネ
　ズッキーニやトマトのミネストローネ。3種のハーブが効いてます♪

後列
○発芽玄米饅頭

○ひじき蓮根
○青大豆とアラメの炊き合わせ
○切干大根煮

前列
○小豆、レンズ豆入り玄米ごはん　か、黒米やアマランサス入り分搗き米ごはん
　津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。

○旬菜塩麹漬け

○梅寒天

○旬菜の重ね煮お味噌汁
　

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今日から『季節のおやつ』がかわりました。


1・柚子メープル米粉ケーキ
2・甘夏ココナツケーキ
3・小麦粉ケーキのポンセンクリームパフェ
4・ココアアイス
5・玄米粉豆乳プリン 黒糖シロップがけ


です。
どうぞよろしくお願いします。

★季節のおやつセット
●本日の定食＋お好きなおやつをハーフサイズで2種類＋ドリンク（穀物コーヒー・オーガニックコーヒー・ヨギティー・紅茶、全てアイスも出来ます）￥1700(税別)
●お好きなおやつをハーフサイズで2種類＋ドリンク（オーガニックコーヒー・穀物コーヒー・ヨギティー・紅茶、全てアイスも出来ます）￥600(税別)
●本日の定食とドリンクのみのセット（穀物コーヒー・オーガニックコーヒー・ヨギティー・紅茶よりお選びください。全てアイスも出来ます）　　￥1450(税別)



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明日も皆様のご来店を楽しみにお待ちしています。

季節のおやつ。南瓜オートミールパイ定食。

最近のベジスウィーツセット（季節のおやつセット）の中から。これはハーフ＆ハーフの『小麦粉ケーキとポンセンクリームのパフェ』と『甘夏メープル米粉ケーキ』のセットです。

〈ベジスウィーツ（おやつ）セットとは〉
お好きなベジスウィーツ（おやつ）をハーフサイズで2種類＋ドリンク（オーガニックコーヒー・穀物コーヒー・ヨギティー・紅茶、全てアイスも出来ます）を選んで頂くセットです。

左が、今のベジスウィーツ（＝季節のおやつ）のメニューです。

○甘夏メープル米粉ケーキ
○柿シナモンケーキ
○木村秋則さんのりんごのアップルパイ
○小麦粉ケーキとポンセンクリームのパフェ
○ココアアイス
○玄米もちのおぜんざい

でございます。


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平成28年12月20日（火）の定食です。真ん中の列から
○玉ねぎ梅酢ドレッシング生野菜サラダ

○レンズ豆と白南瓜の炒め物

○♪南瓜オートミールパイ♫
　南瓜の美味しさが命。
　中西健康農園さんの美味しい南瓜が有ってこそのパイです♡

○根菜スープ

後列
○発芽玄米パン、甘夏マーマレード乗せ

○ひじき蓮根
○ヤーコンきんぴら
○切干大根煮

手前が　
○小豆、レンズ豆、黒米入り玄米ごはん　か、アマランサス・黒米緑米入り分搗き米ごはん
　津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。

○旬菜塩麹漬け

○法蓮草の胡麻醤油
　
○季節野菜の蒸し煮のお味噌汁

でした。


明日も楽しみに定食のご用意をし、皆様のお越しをお待ちしておりますm(__)m

おやつセットに新顔、『米粉のフルーツ＆ナッツケーキ』

『米粉のフルーツ＆ナッツケーキ』　おやつセットに新顔です。
米粉、アーモンドプードル、ココナッツパウダー、胡桃、カシューナッツ、いちじく、デーツ、レーズン、甘酒、豆乳、甘夏マーマレードなどで作りました。
ノンオイル、グルテンフリーのおやつです。


こちらは『玄米粉黒糖豆乳プリン』と『米粉のフルーツ＆ナッツケーキ』のハーフ＆ハーフセット。ハーフ＆ハーフのおやつセットの一例です。
ちなみに『玄米粉黒糖豆乳プリン』もノンオイル、グルテンフリーのおやつです。

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★ おやつセット★

本日の定食＋お好きなおやつをハーフサイズで2種類＋ドリンク（穀物コーヒー・オーガニックコーヒー・ヨギティー・紅茶）　　　　　1620円

お好きなおやつをハーフサイズで2種類＋ドリンク（オーガニックコーヒー・穀物コーヒー・ヨギティー・紅茶）　　　　　　　　　　　648円

ただし、『玄米餅のおぜんざい』のみ、お餅を１個半とたっぷりとお付けし、単品扱い（ハーフ不可、ドリンクなし）にて、お願いしています。



極力油を控え、美味しい素材を使って作る喜心のおやつたちもどうぞご愛顧くださいませ。
　m(__)m　♪

本日の定食と、玄米もちのおぜんざい。

平成28年2月2日（火）本日の定食です。真ん中の列から
○玉ねぎ梅酢ドレッシング生野菜サラダ

○マカロニおからサラダ
　
○ベジバーグ
　ごはん、おから、蓮根、玉ねぎ、人参、等で作ったベジバーグです。
　ご好評頂きましたm(__)m！

○大根と大麦のスープ
　昆布の風味を活かしたスープです。
　
後列
○アレッタ胡麻醤油

○ひじき煮
○ごぼうの丸煮
○切干大根煮

手前が　
○小豆とレンズ豆入り玄米ごはん（か、アマランサス・レンズ豆・黒米入り分搗き米ごはん）
　津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。

○旬菜塩麹漬け

○大根炒り煮

○季節野菜の蒸し煮のお味噌汁

でした。

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喜心でのお食事・お弁当について
＊　＊　
「本日の定食」を始め、全てのご飲食は、オープン時間の午前11時半～クローズ時間の午後６時まで、どのお時間でもお召し上がりいただけます。
通常、午後５時半をオーダーストップとさせていただき、また夕方に稀に品切れる場合もございます。夕方にお越しのお客様はお電話にてご予約を頂戴できますと一層確実にご用意させていただけます。

また、ご予約頂けましたら時間外（クローズ時間の午後６時以降）のお食事のご用意もさせていただきます。
どうぞご夕食の予約もくださいませ。
お弁当についても時間外（クローズ時間の午後６時以降）の受け渡しにも対応させて頂きます。こちらも夕方までにお電話予約いただけますと一層確実にご用意させていただけます。

皆さまのお越し、ご予約をお待ちしております。

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『季節のおやつ』の中の
玄米もちのおぜんざい。
今年もご好評頂いてます。

マスタークックという名の白い土鍋でことこと炊いた小豆。
甘みはデーツ、玄米水飴に、黒糖も少し。
玄米餅は１個半とたっぷり楽しんで頂けるおやつです。

その他の、乳製品、白砂糖不使用のおやつと共に、どうぞよろしくお願いします。

久しぶりの「レンズ豆とセロリのサラダ」。玄米もちのおぜんざい。

平成28年1月28日（木）本日の定食です。写真はおかずのみ大盛り定食です。真ん中の列から
○玉ねぎ梅酢ドレッシング生野菜サラダ

○レンズ豆とセロリのサラダ
　中村さんにお願いしたら、セロリを育ててくださった！ので大喜びしています。
　それでお待ちかねのこのサラダを作りました。
　レンズ豆、人参に玉ねぎにセロリを葉っぱごと使用します。
　ノンオイルで、大満足のサラダ！皆さんからよくお声掛け頂ける、ちょっと自慢のレシピです♪
　
○手作りがんも
　＊葛あんかけ＊
　今日も皆様に喜んで頂けました。

○牛蒡、人参、麦のスープ
　
後列
○アレッタ胡麻醤油

○ひじき煮
○凍豆腐煮
○切干大根煮

手前が　
○小豆とレンズ豆入り玄米ごはん（か、アマランサス・レンズ豆・黒米入り分搗き米ごはん）
　津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。

○旬菜塩麹漬け

○マリネドポテト
　美味しいイタリアンパセリと合わせました。

○季節野菜の蒸し煮のお味噌汁

でした。

＊　＊　
喜心でのお食事・お弁当について
＊　＊　
「本日の定食」を始め、全てのご飲食は、オープン時間の午前11時半～クローズ時間の午後６時まで、どのお時間でもお召し上がりいただけます。
通常、午後５時半をオーダーストップとさせていただき、また夕方に稀に品切れる場合もございます。夕方にお越しのお客様はお電話にてご予約を頂戴できますと一層確実にご用意させていただけます。

また、ご予約頂けましたら時間外（クローズ時間の午後６時以降）のお食事のご用意もさせていただきます。
どうぞご夕食の予約もくださいませ。
お弁当についても時間外（クローズ時間の午後６時以降）の受け渡しにも対応させて頂きます。こちらも夕方までにお電話予約いただけますと一層確実にご用意させていただけます。

皆さまのお越し、ご予約をお待ちしております。

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何名かのお客様からお聞き頂きました。
「おぜんざいは、まだですか？」
嬉しいですm(__)m、有り難うございます。
ようやく準備が整いました。
明日から「玄米もちのおぜんざい」始めさせて頂きます。

写真は、明日からのおやつセットのメニューです。


今年もどうぞよろしくお願いします。

レンズ豆入りじゃが芋おからカレー揚定食。この頃のパフェ。

平成27年9月26日（土）本日の定食です。真ん中の列から
○玉ねぎ梅酢ドレシング生野菜サラダ

○さつま芋塩麹乗せ

○レンズ豆入りじゃが芋おからカレー揚　
　レンズ豆とじゃが芋とおからとカレーソースの相性がとても好きです。
　
○冬瓜和スープ
　お醤油味ベースの優しい味のスープです。
　
後列
○モロヘイヤ胡麻醤油

○vegeミニバーグ（＊ダブルソースで）
○切干大根煮
○ひじき煮

手前が　
○ひよこ豆入り玄米ごはん（か、黒米とレンズ豆、アマランサス入り分搗き米ごはん）
　津市榊原町、川西農事さんのとても美味しい無農薬有機玄米を分けてもらっています。

○塩麹漬け野菜と大葉の醤油漬け

○若布の炒め物
　
○季節野菜の蒸し煮のお味噌汁

でした。

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喜心でのお食事・お弁当について
＊　＊　
「本日の定食」を始め、全てのご飲食は、オープン時間の午前11時半～クローズ時間の午後６時まで、どのお時間でもお召し上がりいただけます。
通常、午後５時半をオーダーストップとさせていただき、また夕方に稀に品切れる場合もございます。夕方にお越しのお客様はお電話にてご予約を頂戴できますと一層確実にご用意させていただけます。

また、ご予約頂けましたら時間外（クローズ時間の午後６時以降）のお食事のご用意もさせていただきます。
どうぞご夕食の予約もくださいませ。
お弁当についても時間外（クローズ時間の午後６時以降）の受け渡しにも対応させて頂きます。こちらも夕方までにお電話予約いただけますと一層確実にご用意させていただけます。

皆さまのお越し、ご予約をお待ちしております。

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期間限定になります。
木村秋則さんのりんごが有る間はパフェ用のフルーツとして使わせて貰っています。
どうぞこちらもお試しくださいませ。